Хотелось ли вам когда-нибудь иметь под рукой легкий и быстрый инструмент для самопомощи и помощи вашим близким?
Часто мы эти эмоции подавляем, но они никуда не деваются, создают в нашем теле блоки и приводят к болезням.
Всё, что с нами происходит, имеет смысл для нашего бессознательного, до которого нам достаточно сложно добраться без специальной подготовки.
Мною придуманы фразы, описывающие наиболее частые смыслы происходящего с нами. Их озвучивание вслух приводит к возникновению телесных и эмоциональных резонансов, обозначающих для нас смысл ситуации и логику наших реакций.
Я с удовольствием поделюсь с вами одной из моих любимых техник, которую давно и успешно используют мои ученики и их клиенты.
Благодаря «Тырялкам» мы сможем использовать происходящее с нами как ресурс и опору для развития и продвижения вперед. Исцеляя себя раз за разом, мы наконец получаем власть над своими эмоциональными состояниями и доступ к осознанности и внутренней силе.
Она называется «Тырялки» и нужна для проживания разных эмоциональных состояний, с которыми сложно справиться: страх, гнев, тревога, горе, раздражение.
Основатель и Развиватель Вселенской Терапии